miércoles, 8 de marzo de 2017

Batichica

Algunas personas creen que sería fácil solucionar sus problemas de acumulación de grasa con una liposucción. La cuestión es que si después de la intervención no cambian radicalmente sus hábitos, pronto volverán a estar igual.

Cuando se empieza a crear el hábito de entrenar en el gimnasio, generalmente se adopta también una alimentación saludable y equilibrada. De mantener esta combinación en el tiempo, los múltiples beneficios llegarán con seguridad.

Nuestr@ Héroe de hoy empezó a paso lento pero firme, entrenando con una constancia admirable. En pocos meses, bajó peso, quemó mucha grasa y, sin perder músculo, rejuveneció 12 años de edad metabólica. Enhorabuena! Os presento a Lucía y sus espectaculares resultados.


Fecha....Peso....Grasa....Músculo*

19/09:..60.0Kg....31.2%....38.5Kg
02/03:..54.8Kg....25.7%....38.6Kg

*Valores obtenidos con Tanita Inner Scan. Los progresos pueden variar de persona a persona.

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